LA DECEPCIÓN siempre y unicamente esta basadas en las " EXPECTATIVAS" .
VIVIR SI EXPECTATIVAS, HACER SIN EXPECTATIVAS , SENTIR SIN EXPECTATIVAS.
Es harto complicado,entrenamiento puro y duro....aqui el coaching te puede apoyar .
VIVIR EL "AQUI Y AHORA" como bien dice la Gestald, Ser consciente en cada momento , consciente de que son eso "momentos", que las personas se van , que las cosas materiales perduran un cierto tiempo , que el momento que estas viviendo actualmente no volverá jamás tanto si es maravilloso o lo sientes como no tan bueno.
Todo esto va muy parejo con los "APEGOS", si no vivimos sin expectativas , creamos apegos a todo y en definitiva no "SOMOS LIBRES ",esa libertad que ansiamos ..... estamos atados a las cadenas .....del apego.
Al apegarnos a cosas , personas , emociones , sentimientos , etc..... esta claro que es porque no nos lo aportamos nosotros/as mismos/as y ahí estaría la clave de la amiga "AUTOESTIMA".
Si nos quisiemos algo o mucho mas , no "necesitariamos "lo que nos aporta esto , aquello o alguien.
En definitiva la clave AMOR PERSONAL, AMOR A UNO/A MISMA.
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